I massaggi sono un'antica arte, metodo naturale per la ricerca del benessere. Molte sono le tecniche di massaggio, ma si possono condensare in una serie di manovre: sfioramenti, frizioni, impastamenti, pressioni e percussioni. Regolari sedute di massaggio favoriscono la salute e il benessere.

Perché i massaggi sono utili?

I massaggi sono il metodo più antico e naturale per migliorare la propria salute e il proprio benessere. Tra i vantaggi di regolari sedute di massaggio possiamo indicare:

• il rilascio di contratture e tensioni muscolari
• la riduzione di sintomi dolorosi
• la diminuzione dello stress grazie all'effetto rilassante
• la riduzione di disturbi del sonno
• la riduzione di "mal di testa"
• la stimolazione del sistema immunitario

Che tipo di massaggi esistono?

Molte sono le tecniche di massaggio, ma si possono condensare in una serie di manovre: sfioramenti, frizioni, impastamenti, pressioni e percussioni. In base all'obiettivo si useranno maggiormente alcune manovre rispetto ad altre.

Per chi sono utili i massaggi?

Tutti possono aumentare il proprio benessere psicofisico grazie al massaggio.

In linea generale non ci sono grandi controindicazioni, ma sarebbe opportuno che ci si rivolta a professionisti specializzati nel massaggio. Ad esempio il Massoterapista MCB ha una formazione di oltre 1200 ore in anatomia e fisiologia, patologia, ortopedia e traumatologia, metodi di massaggio benessere, sportivo e terapeutico.

Quali tipo di massaggi posso prenotare?

Scegli il massaggio che pensi possa esserti d'aiuto o contattami per valutare insieme tra:

• Massaggio Cervicale
• Massaggio Lombare
• Massaggio Decontratturante
• Massaggio Sportivo
• Massaggio Svedese
• Massaggio Miorilassante
• Massaggio Fasciale